Gesundheit geht durch den Darm! BERTHOLDSAAL, 05 may 23

VORTRAG - Gesundheit geht durch den Darm!

Der „Bakterienwald“ in unserem Darm ist Gegenstand einer medizinischen Revolution! Ein Kapital, das wir unser gesamtes Leben erhalten und beleben müssen! Denn je vielfältiger die Bakterienbesiedlung ist, desto besser ist das u.a. für unsere Verdauung, unser Immunsystem und unsere Psyche. Dabei leben wir gesünder und beugen Krankheiten vor. 

Eine aus dem Gleichgewicht gekommene Darmflora braucht allerdings mehr, als die alleinige Zugabe von Prä- und Probiotika! Dafür müssen wir verstehen lernen, was in unserem Darm vor sich geht. Wo sind die Herausforderungen, wenn es um den Darm geht? Wie kann man dem eigenem Ungleichgewicht auf die Schliche kommen? Welche Zusammenhänge gibt es zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien? Welche Methoden und v.a. Lebensmittel und Kräuteranwendungen können unserem Darm und Körper LANGFRISTIG wieder auf die Sprünge helfen?  Anika Schwingshackl, Apothekerin und Autorin von „Wirksam fasten - Neustart mit der Kraft der Natur“, bringt spannende Antworten und Ideen zu unseren Fragen und lässt in ihrem Vortrag das Wissen zu unserer Darmflora „aufblühen“. 

Anika Schwingshackl ist gebürtige Steirerin und studierte Pharmazie in Graz und Melbourne. Danach spezialisierte sie sich mit dem Zusatzfach Krankenhauspharmazie und klinische Pharmazie als Klinische Apothekerin im Kardinal Schwarzenberg Klinikum in Schwarzach/Pg. Sie ist Expertin im Medikationsmanagement und Trainerin über Grundlagenwissen zu Pflanzenwirkstoffen in präventiver und heilbringender Anwendung. Sie macht Kräuterwanderungen, Beratungen und Vorträge, u.a. für das Europäische Institut für Pflanzenheilkunde EIAP und das Wifi im Rahmen der Ausbildung zum traditionell europäischen Heilpraktiker. Komplexe physiologische Zusammenhänge einfach und verständlich darzustellen ist ihr besonders wichtig. Dabei vereint sie Wissen aus Schulmedizin und Kräuterheilkunde. 

Ihr Buch „Wirksam Fasten – Neustart mit der Kraft der Natur“, ist im Servus-Verlag erschienen.

Sie lebt mit ihrem Mann und zwei Töchtern in Oberösterreich.